Sophrologie

Depuis le 17 mars, nous sommes confinés à domicile. Cette contrainte d'être forcé à rester chez soi a des répercussions négatives sur sur notre santé mentale et physique.

Enfants, parents, personn...

Comment retrouver le sommeil grâce à l'hypnose ?
La qualité d'un bon sommeil est indispensable à notre bien-être au quotidien.  Durant la nuit le sommeil est réparateur car notre corps et notre esp...

L' Observatoire National de Sophrologie (ONS)  reporte son colloque qui se déroulera le 28 septembre sur un thème qui commence à prendre place dans le domaine de la  sophrologie, la  sexualité  et ...

Les différences entre hypnose et sophrologie
 
Spécialisée dans les deux disciplines, de nombreux clients et patients me demandent quelle différence existe-il entre l’hypnose et la sophrologie.
 
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